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你知道說話方式、口頭禪可以改變你的人生嗎？

正向的說話習慣，讓人生好轉；負面的說話習慣則反之。

口癖で人生が好転する？

說話習慣可以讓人生好轉嗎？

完整版聲音欓分享：

口癖って無意識でも、自己暗示みたいなもんでね

即使是無意識的說話方式，也像是在自我暗示

ポジティブな口癖を言う時、脳内いにはセロトニン（幸せホルモン）や

ドーパミン（快楽ホルモン）が分泌されて、免疫機能もアップするんよね。

正向的說話習慣，會在腦中分泌血清素（幸福的賀爾蒙）還有多巴胺（快樂賀爾蒙），也可以提升免疫的機能喔

逆に、ネガティブな口癖を言う時は、コルチゾール（ストレスホルモン）が分泌されて

免疫機能や脳の機能も低下させてしまう。

相反的，負面的說話習慣，會分泌皮質醇（壓力賀爾蒙），讓免疫機能或是腦機能下降。

朝起きて寝るまで、どんな言葉を口にするかで、「一日」がかわる

その「一日」の積み重ねが「人生」やけん、言葉の習慣で人生を大きく左右できるよ。

起床到睡覺，說什麼樣的話語，就可以知道你的一天，

因為那一天堆疊起來的是人生，透過言語的習慣，就能大大左右人生。

以上的內容不算多，但是有很多的專有名詞，

對初學者可能有很多比較沒看過的用法

單字用法補充

口癖（くちぐせ）　＝說話的習慣，口頭禪

好転（こうてん）＝ 好轉

自己暗示（じこあんじ）　＝自我暗示

這個單字的假名很容易寫錯～記得註記一下呦！

分泌　（ぶんぴ／ぶんぴつ ）

兩個讀音都可以，差在比較好唸與否

口にする ＝ 說、吃、喝的動作

積み重ね　＝ 重複、日積月累

やけん  這個字較特別。他是方言表示「因為」

歡迎查查是哪個地方的方言喔！記得交作業給黑犬喔（誤）

如果有不熟的單字、沒聽過的單字記得筆記下來增加印象喔～

你也認同說話習慣可以影響到人生嗎？

我個人認為，滿像吸引力法則的

人生的走向，就是取決於想法

說話習慣像是口頭禪，通常都是不自覺地脫口而出。

正因為說久了才會成為習慣，在不知不覺也給了自己暗示

每種說話習慣給人家的感覺也都不同，也會影響別人對你的觀感，

如果一天到晚都在怨天尤人，覺得自己怎麼這麼衰，

那麼看到的世界都會是負面的。

你也是不自覺蹦出負面的說話方式嗎？

從今天開始改變都還來得及喔～

謝謝你耐心看完這篇文章

希望這篇文章或多或少對你有幫助~

歡迎分享並註明出處唷！

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